Sprang

Ja igår blev de en liten runda i kylan. Från Thomas syster och hem. Blev visserligen ingen lång sväng men för mej som är otränad va de precis lagom. De är nästan 3km och jag sprang drygt 2 utav dom, de kändes så fantastiskt skönt att kunna springa så långt utan att stanna, jag skulle ha sprungit en bit till innan jag börja gå men jag fick ett sånt hemskt håll att jag va tvungen att gå en bit och då valde Haag att gå den sista biten hem. Man ser på bilden vart jag har gått, de är rött där de har gått som långsammast och sen gul/grönt där de har gått fortare. Känner mej helnöjd! Nästa vecka tänkte jag prova att träna på gymmet på förmiddan. Jag lämnar ju Viktor vid 9 och Ellen sover ju alltid på förmiddan så då kan jag ju lika gärna ta med mej henne till gymmet och ha henne i vagnen medans jag tränar :) 
 

Kommentera här: