Vecka 19

Nu är det dags för mig att ta en paus. Just nu har jag en riktig dipp vad det gäller den psykiska välmåendet. Det har blivit för mycket helt enkelt. Jag har inte gett upp, absolut inte. Men jag måste ändra lite saker i mitt beteende för att jag ska må bra igen. Som det är just nu så väger jag mig varje dag, även om det bara är måndagens resultat som räknas. Jag har rättfärdigat mig själv med att låta mig väga mig varje dag för att se hur kroppen påverkas av diverse olika saker. Men när jag ser att jag går upp istället för ner, även om det bara är några få hekto så får jag ångest. Sån otrolig jävla ångest. Tankarna börjar och snurra och jag blir lite rädd för hur det kommer se ut nästkommande måndag när det är officiel vägning, kommer jag behöva skriva ett plus? Det här har mer eller mindre gjort mig knäpp, eller knäppare ;)
Så idag är en sån dag. Det känns riktigt dåligt. Har vetat hela veckan att det förmodligen skulle bli ett plus idag.
 
Vikt: 84,3kg (+0,5kg)
Midja: 92cm (-0cm)
Navel: 103cm (-0cm)
Totalt: -14,7kg, -19cm & -19cm
 
Är så sjukt besviken på mig själv. Jag kan ju inte slappna av nu. Tycker ändå att jag gör precis som jag har gjort innan. Funderade dock lite grann igår på om jag kanske behöver justera mitt kaloriintag. För nu väger jag ju 15kg mindre än vid start så kanske behöver sänka kalorierna nu för att fortsätta i samma takt. Men jag är ändå nöjd med vad jag har åstadkommit men nu kommer jag ta en paus från bloggen och vågen. Jag ska fortsätta på samma sätt som jag har gjort nu men nu är vågen inlåst i garderoben så förhoppningsvis låter jag den vara ifred där tills jag ska börja jobba. För det är då jag har tänkt att väga mig igen, den 13 juni. Så fram till dess kommer det inga blogginlägg om vikten. Kanske bloggar ändå men då kommer det handla om något annat.
Har kommit så långt att jag tagit bilder för nästa del av huset så snart kommer det ett inlägg om det.

Belöningar

Jag skrev att jag skulle belöna mig med nya jeans när jag hade gått ner 10 kg. Det har inte riktigt blivit så. Tyckte det faktiskt kändes lite halvonödigt att köpa sig nya jeans nu, för det är ju snart så varmt att man inte kommer använda jeans ändå och sen till hösten kommer de ju förmodligen ändå inte passa ;) eller min tanke är så iaf. Men jag köpte mig två par andra byxor. Så jag har nått att ha på mig.
 
Snart är jag ju nere på -15kg och jag har inte riktigt bestämt mig än vad jag ska ge mig själv då. Har iaf tänkt att rensa ur garderoben på allt som är för stort och som inte används. Så vi får väl se vad det finns för kläder kvar efter det. Det kanske får bli lite nya kläder som belöning. När jag når -20kg så ska jag iaf köpa mig en Micheal Kors klocka. Jag har inte riktigt bestömt vilken än men jag har kollat in några modeller som jag gillar =)

Vecka 13

Ännu en vecka har gått och enligt vågen har det varit en rätt så bra vecka. Det känns jäkligt gött att maten funkar, jag vet vad jag ska äta och håller mig för det mesta till mina 1500kcal. Det var ju bara det där med att få till träningen hyffsat regelbundet. Just nu blir det bara lite hipp som happ. Jag var ute och sprang, eller rättare sagt joggade, 5km i torsdags och i lördags gick jag samma runda. Och konditions träning behöver jag ju också, men just nu behöver jag styrketräna. Har iaf bokat ett pass på gymmet ikväll, core 30min. Det är ju alltid en början. Sen kanske jag lägger på lite löpning beroende på hur jag känner mig. Kanske är mer eller mindre död efter det passet ;)
 
Vikt: 87,3kg (-1,2kg)
Midja: 94cm (-2cm)
Navel: 105cm (-2cm)
Totalt: -11,7kg, -17cm & -17cm
 
Detta är verkligen en av mina bättre veckor! Dessutom så har jag en total viktnedgång på 20kg! Innan jag blev gravid med Viktor så vägde jag 107kg, det är det mesta som jag har vägt. Det är verkligen hemskt att man låtit det gå så långt. Men nu så ska den här jäkla övervikten bort, en gång för alla! Vill aldrig mer väga så här mycket igen!
Studentbalen 6 år sedan vs. idag. Jag får nästan ångest när jag kollar på bilden till vänster. Usch! säger jag bara.
 
I helgen så har vi även haft avslutning med handbollen. Det blev 5-kamp med blandade lag i alla åldrar. Mitt lag, Team Bäst, vann ju så klart ;) Sen hade vi seniorer liten egen prisutdelning. Under alla de år som jag har spelat handboll har jag flera gånger vunnit träningspris. I år var det första gången jag fick detta pris i min "nya" klubb. Så nu har jag en ny fin tröja att träna i som det står träningsflit på :)Inte nog med det, så för första gången i mitt liv så fick jag pris för min prestation. Mina lagkamrater hade röstat fram mig till årets spelare i B-laget. Jag är otroligt tacksam och glad för det! Ni är verkligen bäst tjejer! <3 Vi fick även en snygg tröja med guldtryck och guldhatt eftersom vi vann div. 2 =)