Vecka 19

Nu är det dags för mig att ta en paus. Just nu har jag en riktig dipp vad det gäller den psykiska välmåendet. Det har blivit för mycket helt enkelt. Jag har inte gett upp, absolut inte. Men jag måste ändra lite saker i mitt beteende för att jag ska må bra igen. Som det är just nu så väger jag mig varje dag, även om det bara är måndagens resultat som räknas. Jag har rättfärdigat mig själv med att låta mig väga mig varje dag för att se hur kroppen påverkas av diverse olika saker. Men när jag ser att jag går upp istället för ner, även om det bara är några få hekto så får jag ångest. Sån otrolig jävla ångest. Tankarna börjar och snurra och jag blir lite rädd för hur det kommer se ut nästkommande måndag när det är officiel vägning, kommer jag behöva skriva ett plus? Det här har mer eller mindre gjort mig knäpp, eller knäppare ;)
Så idag är en sån dag. Det känns riktigt dåligt. Har vetat hela veckan att det förmodligen skulle bli ett plus idag.
 
Vikt: 84,3kg (+0,5kg)
Midja: 92cm (-0cm)
Navel: 103cm (-0cm)
Totalt: -14,7kg, -19cm & -19cm
 
Är så sjukt besviken på mig själv. Jag kan ju inte slappna av nu. Tycker ändå att jag gör precis som jag har gjort innan. Funderade dock lite grann igår på om jag kanske behöver justera mitt kaloriintag. För nu väger jag ju 15kg mindre än vid start så kanske behöver sänka kalorierna nu för att fortsätta i samma takt. Men jag är ändå nöjd med vad jag har åstadkommit men nu kommer jag ta en paus från bloggen och vågen. Jag ska fortsätta på samma sätt som jag har gjort nu men nu är vågen inlåst i garderoben så förhoppningsvis låter jag den vara ifred där tills jag ska börja jobba. För det är då jag har tänkt att väga mig igen, den 13 juni. Så fram till dess kommer det inga blogginlägg om vikten. Kanske bloggar ändå men då kommer det handla om något annat.
Har kommit så långt att jag tagit bilder för nästa del av huset så snart kommer det ett inlägg om det.

Vecka 18

Hade stora förhoppningar idag inför vägningen. Dels eftersom jag hade en riktigt dålig vecka förra veckan och dels för att jag närmar mig -15kg. Fick till två löppass förra veckan och idag är det rankås som gäller med mina goa handbollsbrudar =) Hade ju inte suttit fel med lite varmare väder men det är bara att gilla läget och ge sig ut. Den här veckan väntar första handbollspasset för försäsongen också, längtar massor!
 
Vikt: 83,8kg (-0,9kg)
Midja: 92cm (-1cm)
Navel: 103cm (-2cm)
Totalt: -15,2kg, -19cm & -19cm
 
Sjukt nöööjd med denna vecka!! Alltså, 15kg är rätt mycket. Är faktiskt ganska stolt över mig själv som klarat av det här. Insåg nu också att det inte är alls långt kvar tills jag kommer under 80 strecket. Skulle gissa på att det är 9-10 år sedan jag vägde så lite sist.
Igår tog jag nya bilder, det skiljer faktiskt en hel del. Före bilden är tagen när Wille är ca 3-4 veckor. Missade att ta bilder när jag började i januari men vikten är den samma iaf.
 
Riktigt kul att man nu ser resultat! Det är så svårt att se på sig själv att det händer nått, så det är riktigt kul att se på bild. Har ju märkt en del på kläderna att man har blivit mindre, många kläder har blivit lite stora medan en del kläder passar igen. Den här veckan ska jag ta tag i projektet rensa garderoben och plocka undan alla kläder som är för stora. Tror att det kommer eka lite i garderoben efter detta ;) Men vad tråkigt att jag måste köpa nya kläder, känns verkligen jätte tråkigt ;)

v 17

Veckan som gått har utan tvekan varit den sämsta veckan sen jag drog i gång det här för 17 veckor sen. Har varit lite slapp med räknandet av kalorierna några dagar så det straffa sig på en gång, kan man säga. I torsdags käka vi ute på pinchos, jag och min man, och i fredags och lördags åt jag alldeles för mycket godis. Dessutom så var träning nästintill obefintlig, hade enbart ett löppass med handbollen uppe i rankås i måndags. Dagens pass blev inställt så jag körde ett eget istället. Blev intervaller idag, närmare bestämt 40/20 x 20st. Det var lite jobbigt i värmen men rätt gött att kunna springa i shorts och linne =)
 
Svettigt värre!
 
Vikt: 84,7kg (+0,1kg)
Midja: 93cm (-0cm)
Navel: 105cm (-0cm)
Totalt: -14,3kg, -18cm & -17cm
 
Alltså, jag är faktiskt väldigt missnöjd. Hade egentligen inte så stora förhoppningar med tanke på hur bra det gick förra veckan. Men det är bara att ta nya tag och se till att detta blir en bättre vecka och att det slutar med minst -0,7kg så jag får totalt -15kg sen i januari. Det hade verkligen suttit fint. Det är ett viktigt delmål, det är ju trots allt halvvägs till målvikten. Jag kan ju om jag vill och håller koll på mina kalorier! Bara att bestämma sig att man inte ska äta massa skit!